一昨年、昨年の大好評にお応えして3年目 パル多摩エコールの人気講座「心と身体を開放するエレガンスストレッチ講座」開講直前！ ご参加できなくなった方のお申出により、2名様お申込可能！お待ちしております！
「素敵な音楽の流れる中、心地よい優雅なレッスン時間を過ごすことができました」
「程よい日程と内容で、集中して参加できました。素晴らしいメソッドで、とても有意義でした！」などと、一昨年、昨年ともに大好評だった講座を今年も開催します！
“心身の調和とエレガンス” をテーマに、ストレッチでありながら、優雅に心地よく身体を動かす楽しさが特長のプログラムです。無理なく柔軟性を高められ、バレエやダンスへの関心も広がる楽しい時間が過ごせます！
※その日の体調や体の柔軟性に合わせて、無理のない範囲でご受講いただけます。
5/12(日) ・5/19(日) ・5/26(日)・6/2(日)
リハーサル室
各日14:00～16:00
受講料：12,000円（税込）／全4回分（講座初日に会場受付でお支払い・お支払いは現金のみ）
対象：高校生以上の女性
定員：20名
ご持参いただく物 ： ヨガマット。または厚手のバスタオル。
講師：笹原 進一
東京小牧バレエ団で高校在学時より舞台活動を始め、「薔薇の精」「シェヘラザード」等に出演。プロフェッショナルダンサーとして活動し、退団後は指導者に転身、青山外苑前に Wellness Arts Studioを設立。「ウェルネス」と「アート」の融合を目指し、生活に根ざした「ウェルネスとしてのバレエ」を提唱、プログラム開発と指導にあたり、優雅に心地よく身体を動かす喜び、踊る楽しさを伝えている。エクササイズDVD「エレガンス・ストレッチ」はAmazonチャートで１位にランキングされ、第２弾としてリリースの「エレガンス・コアワーク」も好評発売中。主な振付作品は「Rejoice」「Nostalgia」「On the Ground」等。