「自分再発見」ワークショップ
開催日： 2026年03月07日
催事情報
日時：2026年3月7日(土) 13：30～15：30
場所：パルテノン多摩１階 クラフトラボ
参加費：500円 （モニター価格・当日払い）
定員：10名
詳細
【ワークショップで行うこと】
●耳から全身をときほぐすセルフマッサージ
まずは耳つぼのお話とマッサージからスタート。体に触れ、耳を澄ませることで、無意識に張っていた心身の緊張を優しく解いていきます。「話す」だけでなく「聴く」ことにも意識が向く、穏やかな準備運動です。
●写真カード「Points of You®」で心と向き合う
美しい写真カードを眺めながら、少しずつ内面に目を向けていきます。
表現力に自信がなくても、思いを上手に言葉にできなくも大丈夫。いつの間にか自然と自分の心と対話できている、そんな不思議な体験が待っています。
●100の言葉から直感で選ぶ
リストから直感で自分の「価値観ワード」を選び、あなたの手でカードに書き記します。それは、日常に戻ったあともあなたを支え、進むべき方向を指し示すお守りになるはずです。
同世代の仲間と一緒に、自分を優しく受け入れながら、軽やかな一歩を見つけに来てください！
menu
Ж オープニング 耳つぼのお話とセルフマッサージ
Ж カードを使った価値観ワーク 価値観について考えることは、あなたの再発見につながります
楽しみながら一緒にワークしましょう。
Ж 耳つぼジュエリー体験会 15:30～16:30 (※ワークショップ終了後 見学ＯＫ)
お問い合わせ
bloom ファシリテーター
神崎 有里子 fineday.today23@gmail.com
男鹿 綾子 ojika888@gmail.com
松本 順子 junko7810@gmail.com
お申込みは下記から
